一方、毎日コンピューターの前に座って運動不足、ストレスがたまって、たばこを吸う。食事といえば、高カロリーのスタミナ食。簡単に、短時間、しかも食べる時間は一定していない…。自分のことかと思われる男性が多いのではないでしょうか。いわゆる「お父さん世代のウンチ」はどうでしょうか?
ある製薬メーカーの調査によると、家族の中で最もトイレの後が臭いのは、「中高年の男性」との結果が出ています。オヤジ世代の80%の男性が、家族から「トイレの後が臭い」と言われると答えているのです。このウンチの臭さは、悪玉菌が有害物質を発生させるからです。さらに、ストレスを感じている男性は、下痢の回数が多いといいます。いわゆる過敏性腸症候群です。毎日感じるストレスにより、大腸粘膜はヘトヘトに疲れ、傷つき、下痢が止まらないのです。体全体のリズムが崩れるとともに、水分吸収がうまくいっていないのです。
「女はためる。男はくだる」とは現代人の生活状況を表す表現でしょうが、これは生活習慣病そのものなのです。今すぐ改善しなければとんでもないことになってしまいますよ。
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